planning hebdo en cours ...

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Planning de disponibilité Individuelle

(Exemple Richard)

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

-

-

 Repos

-

 

-06h00 à 07h00 Natation

 

-

 

-

 

-

 

 

 

Repos

-06h00 à 07h00 Natation

 

 

Repos

06h30 à 08h00 Natation

(si pas de compétition)

-

 

-

 

-

 

-07h00 à 11h00  Sortie Vélo

-

 

 

-

 

-

 

 

 

 

 

 

 

-

-

-

-

- 17h30 à 18h45 Footing Bois-jolan.

-

-

 

-

 

-Natation nocturne 18h30 à 19h30 (plage du bourg)

-14h30 à 17h45 Sortie Vélo

 

-

 

-

 

 

-

-

-

-

- 18h30 à 20h00 Piste (Fractionné)

-

-

 

 

 

 

 

Repos

 

 

- compétition ou si non

 

-16h30 à 17h30footing à bois-jolan

 

-

 

 

 

Repos

...bonne saison 2015 - 2016...

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